Margarida Pires - Yoga | Terapias | Natureza

  Imagem: Pinterest Vivemos numa cultura que nos ensina a procurar a luz. Queremos sentir-nos bem, ser positivos, fortes, produtivos e emocionalmente equilibrados.  Sempre que surge a tristeza, a raiva, o medo ou a sensação de vazio, a tendência é procurar uma forma rápida de "resolver" o problema e regressar ao estado anterior. Mas e se esses momentos de escuridão não forem um desvio? E se forem, precisamente, o caminho? Há uma característica em mim que, durante muitos anos, me intrigou: vou com facilidade ao fundo do poço. Enquanto muitas pessoas lutam para evitar esse lugar, eu sinto que, inevitavelmente, acabo por descer até ele. Durante muito tempo interpretei isso como uma fragilidade ou uma tendência para sofrer mais do que os outros. Hoje olho para essa experiência de forma diferente. Sempre que a vida me leva à profundidade, algo dentro de mim sabe que existe ali um encontro importante à minha espera. Não é confortável, mas é verdadeiro. É como entrar numa caverna. U...