Margarida Pires - Yoga | Terapias | Natureza

  Imagem Pinterest Vivemos rodeados de frases inspiradoras: "Sê feliz." "Escolhe a alegria." "Foca-te em ti." São palavras bonitas, tão bonitas que, por vezes, esquecemos de fazer a pergunta mais importante: Como? Como pode alguém sentir alegria quando atravessa um período de estagnação? Quando os sonhos parecem adiados? Quando a vida não corresponde àquilo que imaginou? Quando vive demasiado em função das necessidades dos outros, procurando aprovação, reconhecimento ou simplesmente um lugar onde se sinta suficiente? Estas perguntas não têm respostas rápidas, e talvez esse seja precisamente o problema da nossa época. Queremos soluções imediatas para processos que pedem tempo. A alegria não é um sorriso permanente. Confundimos frequentemente alegria com entusiasmo, sucesso ou ausência de problemas. Mas a verdadeira alegria não é uma emoção constante, é um estado interior. É uma forma de habitar a vida, mesmo quando existem lágrimas, medo ou incerteza. A ale...